Masaż klasyczny

Masaż klasyczny to podstawowy i najbardziej sprawdzony masaż w fizjoterapii. Stosowany zarówno leczniczo, jak i profilaktycznie. Możemy masować całe ciało lub skupić się wyłącznie na plecach – ustalamy to wspólnie przed zabiegiem. Zalecany nawet przy bardzo dużych napięciach mięśniowych.

Na czym polega masaż klasyczny?

Masaż klasyczny ma ściśle określone techniki – i to właśnie one decydują o jego skuteczności. Pracujemy wyłącznie w kierunku serca, zgodnie z przepływem krwi. Siłę nacisku dobieramy indywidualnie. Używamy oleju do masażu.

Techniki stosowane w masażu klasycznym:

• Głaskanie – wprowadzenie do masażu i rozprowadzenie oleju
• Rozcieranie – ruch intensywniejszy, okrężny i spiralny, usuwa zrosty i poprawia ukrwienie
• Ugniatanie – poprawia elastyczność mięśni
• Wyciskanie – pozwala dotrzeć do głębszych warstw mięśnia
• Oklepywanie – różne formy: poduszeczką powietrza, siekanie, miotełkowanie – pobudza mięśnie
• Wibracja
• Wstrząsanie – rozluźnienie układu nerwowego

Każdą technikę przeplatamy głaskaniem. Masaż kończymy delikatnym głaskaniem wyciszającym układ nerwowy. Po masażu Pacjent odpoczywa – nie zrywa się z kozetki. To ważny element zabiegu.

Wskazania

• Kardiologiczne – przewlekła niewydolność krążenia obwodowego, objaw Reynauda
• Pulmonologiczne – rozedma płuc, przewlekły nieżyt oskrzeli, astma oskrzelowa, stany po zapaleniu płuc
• Dermatologiczne – poprawa kondycji skóry, blizny pourazowe i pozabiegowe
• Ze strony mięśni gładkich – niedowłady jelit, zaparcia
• Neurologiczne – nerwobóle, przewlekłe zapalenia nerwów, dyskopatie
• Ortopedyczne – zwichnięcia i skręcenia stawów, zmiany przeciążeniowe, stany pooperacyjne
• Reumatyczne – gościec, zwyrodnienia

Przeciwwskazania

• Gorączka i ostre stany zapalne
• Uszkodzenia skóry
• Choroby zakaźne
• Krwotoki
• Zaawansowana osteoporoza, wrodzona łamliwość kości
• Wczesne stany po złamaniach kości i urazach ortopedycznych
• Tętniaki
• Choroby nowotworowe

Najczęściej zadawane pytania

Czym masaż klasyczny różni się od relaksacyjnego?

Masaż klasyczny to zabieg leczniczy i profilaktyczny z precyzyjnie określonymi technikami i wskazaniami medycznymi. Masaż relaksacyjny ma jeden główny cel – błogostan i odprężenie. Klasyczny działa głębiej i szerzej – na układ krążenia, mięśnie, układ nerwowy i narządy wewnętrzne.

Ile sesji masażu klasycznego potrzeba?

Zalecamy serię 10 zabiegów wykonywanych codziennie lub co drugi dzień. To optymalna częstotliwość dla uzyskania trwałych efektów terapeutycznych. Przy podtrzymaniu – wizyta raz w miesiącu.

Czy masaż klasyczny można wykonać tylko na plecach?

Oczywiście. Przed zabiegiem ustalamy zakres masowania – możemy skupić się wyłącznie na plecach, kończynach lub całym ciele. Żadna decyzja nie jest narzucana – to Ty decydujesz, co jest masowane.